Șalotă caramelizată și varză de Bruxelles cu Pancetta

Șalotă caramelizată și varză de Bruxelles cu Pancetta
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați șalotă caramelizată și varză de Bruxelles cu Pancettan. Această rețetă face 6 porții cu 102 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, sare, șalotă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Varză de Bruxelles caramelizată cu Pancetta, Varză de Bruxelles caramelizată cu Pancetta, și Varză De Bruxelles Gratinată Cu Șalotă Caramelizată.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Aranjați varza de Bruxelles pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză De BruxellesVarză De Bruxelles
Spray De GătitSpray De Gătit
JeleuJeleu
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Stropiți cu ulei; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
4
Coaceți la 400 timp de 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
5
Adăugați șalotă, piper, sare și pancetta în tigaie; aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Roșii Tăiate2 Cepe Roșii Tăiate
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Coaceți la 400 timp de 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Adăugați zahăr și vermut; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VermutVermut
ZahărZahăr
8
Coaceți încă 10 minute sau până se caramelizează.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista