În orice noapte a săptămânii pui, paste și Broccoli

Name: În orice noapte a săptămânii pui, paste și Broccoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) 1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pesmet uscat; 2 florete de broccoli, tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii; 1 1 kilogram de dovlecel, 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 1 kilogram de dovlecel, brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată; 2 (iarnă) ulei (pentru gătit); 2 (iarnă) ulei de măsline , divizat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa, tocata; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan proaspăt, ras; 227 Nuci de orice fel (tocate) paste (cum ar fi mezza rigatoni sau scoici, nefierte); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 cană de orez sălbatic, clătit bine; 1 (poate fi sau trece) sare de condimente; 2 piept de pui dezosat fără piele; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) condimente italiene (cum ar fi busuioc, cimbru, oregano); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 amestec de risotto ambalat (cutie de 14 uncii).

În orice noapte a săptămânii, puiul, pastele și Broccoli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 488 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei, vin, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma pesmetul, puteți urma acest fel principal cu Strudel Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Caserola de pui și Dressing – puteți lua o cină de duminică în orice seară a săptămânii, Puiul Buca di Beppo cu lămâie – puteți face acest lucru în orice noapte a săptămânii pentru cină, și Supa de stridii a lui Brennan - gustați din New Orleans în orice noapte a săptămânii.