Împachetări de pui și Avocado cu cremă de chimen-Lime
Nevoie de o curs principal fără lactate? Învelișurile de pui și Avocado cu cremă de chimen-Lime ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 492 calorii, 28G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, roșii cherry, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Sos cremos de lime de Avocado cu chimen, Sandvișuri De Năut Cu Avocado Cu Tei De Chimen, și Supă De Avocado Cu Coriandru, Coriandru, Chimen Și Var pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Înveliți o tigaie antiaderentă cu spray de gătit.
Se pune la foc mediu-mare până se încălzește.
Adăugați pui; gatiti 6 minute, amestecand constant.
Se presară cu boia și sare. Gatiti 2 minute sau pana cand ati terminat.
Tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului.
Așezați puiul uniform pe tortilla. Se acoperă cu avocado, roșii și ceapă. Lingură 1 1/2 linguri cremă de chimen-Lime uniform pe fiecare folie.
Tăiați fiecare folie în jumătate în diagonală.