Împachetări Cu Friptură De Flanc Frecat Cu Chili

Name: Împachetări Cu Friptură De Flanc Frecat Cu Chili
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar pudră de chili sau după gust; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc; 4 10 inchi Tortilla de făină moale (10 inch); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă salată iceberg, mărunțită subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa jarred; 4 creveți și cu vene Sare; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupa tocata Cheddar; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să încercați fripturile de flanc frecate cu Chili. Pentru $3.16 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 516 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Mergeți la magazin și ridicați sare, friptură de flanc, pastă de roșii și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Chili Frecat Friptură Flanc, Friptură De Flanc Frecată Cu Chili Ancho, și Friptură De Flanc Frecat Cu Chili La Grătar.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul și așezați raftul la aproximativ 6 inci de sursa de căldură. Tapetați o tigaie cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Pui Broiler

Folie De Aluminiu

Tigaie

Combinați pasta de roșii, pudra de chili și un vârf de sare într-un castron mic. Frecați amestecul de roșii pe friptură, folosind degetele pentru a apăsa cât mai mult posibil pe carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Chili

Pasta De Tomate

Tomate

Friptură

Carne

Sare

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Așezați friptura pe tigaie și fierbeți timp de aproximativ 6 minute pe fiecare parte pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți friptura pe o tăietură și lăsați să stea 10 minute. Lucrând împotriva cerealelor, tăiați friptura în felii foarte subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Încălziți tortilele conform instrucțiunilor pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Așezați tortilla plat pe o suprafață de lucru și întindeți 1/4 cană de salsa uniform pe fundul fiecăruia. Aranjați o cantitate egală de friptură pe fiecare tortilla, așezând-o pe salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Dientes De Ajo

Friptură

Presărați 1/4 cană de brânză și 1/4 cană de salată mărunțită peste fiecare porție de friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde

Brânză

Friptură

Rulați cu grijă fiecare tortilla într-un cilindru gros, înfășurând în lateral în timp ce mergeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Rola

Tăiați pe jumătate transversal și fixați-l cu scobitori.

Echipamente pe care le vei folosi

Scobitori

Serviți cu salsa suplimentară, chipsuri și felii de avocado, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Avocado

Cartofi Prăjiți

Dientes De Ajo

Echipamente

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

pudră de chili sau după gust 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc 410 inchi

Tortilla de făină moale (10 inch)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceașcă salată iceberg, mărunțită subțire 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa jarred 4creveți și cu vene

Sare 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupa tocata Cheddar 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptură în meniu? Încercați să împerecheați cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca La Jota Howell Mountain Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 99 de dolari pe sticlă.