Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Chilli Wraps. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 37g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 661 calorii. Pentru $ 4.37 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Dacă aveți la îndemână mentă, smântână acră, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării americane. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, care este super. Rețete similare includ Chilli Chunky, Împachetări rapide cu fasole chilli, și Topirea ambalajelor de fasole chilli.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-un wok până când este foarte fierbinte. Se amestecă aproximativ o treime din carnea de vită și se prăjește timp de 2-3 minute până începe să se rumenească. Scoateți carnea de vită și puneți-o pe o farfurie. Repetați de două ori cu carnea de vită rămasă, adăugând de fiecare dată mai mult ulei în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Aruncați ceapa, ardeii iute, semințele de chimen și cayenne în tigaie, amestecați și sfârâiți timp de 2 minute. Coborâți focul și vârful în roșii, fasole și ardei prăjiți. Întoarceți carnea de vită în tigaie și gătiți câteva minute, amestecând ocazional, până când roșiile încep să baloneze. Stropiți în sosul Worcestershire și continuați să fierbeți ușor încă 2 minute. Condimentează cu sare și piper după gust. (În acest moment, puteți răci ardeiul iute și apoi îl puteți congela până la 1 lună.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Ulei De Măsline Extra Virgin Goya
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Pentru a servi, încălziți tortilele conform instrucțiunilor pachetului. Treceți în jurul tortilelor calde pentru a înfășura ardeiul iute, apoi stropiți cu smântână acră și împrăștiați cu mentă proaspătă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Mentă Proaspătă
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
Chili funcționează foarte bine cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ai putea încerca este Sangre De Toro Cava. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.