Zucchini Și Ceapă Prăjite

Name: Zucchini Și Ceapă Prăjite
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Oreos dublu umplut ghimbir ras; 1 (vinete) ceapă, feliată subțire; 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 1 1 lingură de oregano uscat semințe de susan; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovlecel, tăiat în fâșii subțiri

Se amestecă - Fried Zucchini & ceapa ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 112 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Un amestec de ulei de susan, semințe de susan, dovlecei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Ficat și ceapă prăjite, Ficat picant și ceapă prăjită, și Carne de vită picantă prăjită cu praz și ceapă.