Zucchini De Tigaie

Zucchini De Tigaie
Skillet Zucchini este un fără gluten și primar garnitură. Această rețetă servește 6. Pentru 22 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 15 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 minute. Un amestec de sare, parmezan, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o nu atât de remarcabil scor spoonacular de 40%. Încercați Tigaie Dovlecel Mexican, Prăjituri Cu Tigaie De Dovlecei, și Skillet Parmezan Dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit cu aromă de ulei de măsline și puneți-l la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați 1 linguriță de usturoi tocat și sotati 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi TocatUsturoi Tocat
3
Adăugați 2 dovlecei medii, feliați și înjumătățiți; se presară cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Gatiti pana cand dovlecelul este fraged, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
PiperPiper
SareSare
4
Se presară cu 1 lingură de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan

Echipamente

DificultateUșor
Gata În6 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista