Zară-Parmezan Piure De Cartofi
Zară-parmezan piure de cartofi este un fără gluten garnitură. Această rețetă servește 4. O porție conține 221 calorii, 8g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare, piper, unt și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Aragaz lent oală friptură cu lapte bătut parmezan piure de conopidă, Zară Piure De Cartofi, și Zară Piure De Cartofi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Înțepați fiecare cartof de mai multe ori cu o furculiță.
Puneți cartofii în cuptorul cu microunde și gătiți la maxim 16 minute sau până se înmoaie, întorcându-se după 8 minute.
Tăiați fiecare cartof pe jumătate pe lungime; scoateți carnea cu o lingură mare și transferați într-un castron.
Combinați laptele și untul într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde și cuptorul cu microunde la 2 minute sau până când untul se topește.
Adăugați amestecul de lapte la cartofi; mash cu un masher de cartofi la consistența dorită. Se amestecă Zara și ingredientele rămase.