Vinete Picante Szechuan

Vinete Picante Szechuan
Vinetele picante Szechuan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,28 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 313 calorii. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, sos de stridii, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Vinete Prăjite Szechuan, Vinete În Stil Szechuan (Vinete), și Picant Szechuan Stir-Fry.

Instrucțiuni

1
Scoateți tulpina de vinete și tăiați-o în cuburi de 1 inch. Într-un castron mediu, combinați sosul de soia, bulionul de pui, sosul de chili, zahărul, piperul negru măcinat și sosul de stridii. Se amestecă bine și se lasă deoparte. Într-un castron mic separat, combinați amidonul de porumb și apa și lăsați-l deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
Sos De StridiiSos De Stridii
3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Înveliți o tigaie mare și adâncă cu spray de gătit la foc mare și lăsați câteva minute să se încălzească foarte mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Călește usturoiul, jumătate din ceapa verde, ghimbirul și creveții timp de 3 până la 5 minute, amestecând continuu, până când încep să se rumenească. Se amestecă carnea de vită măcinată și se fierbe încă 3 minute, amestecând din nou continuu, până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
(recomandat: Catalina)(recomandat: Catalina)
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
4
Se toarnă vinetele în tigaie și se amestecă toate împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Se toarnă peste tot amestecul de sos de soia rezervat, se acoperă tigaia, se reduce focul la mediu mic și se lasă să fiarbă timp de 15 minute, amestecând ocazional. Se amestecă amestecul rezervat de amidon de porumb și se lasă să se încălzească până se îngroașă. La final, amestecați restul de ceapă verde și uleiul de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista