Versiunea mea a prietenului meu Jon ' s Polish Stir-Fry și Pierogis pot Stickers cu ierburi și smântână
Versiunea mea de poloneză Stir-Fry prietenul meu Jon și Pierogis Oală autocolante cu ierburi și smântână ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 77g de grăsime, și un total de 914 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 3.38 pe portie, această rețetă acoperă 45% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării chinezești. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Un amestec de sare și piper, mărar, o frunză de pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Carne de vită și varză într-o oală (ușor + Paleo ) , Pierogis de cartofi și brânză cu smântână, ciuperci și usturoi, și Varză De Smântână Poloneză.
Instrucțiuni
1
Acoperiți fundul unei tigaie cu unt înmuiat. Aranjați pierogis în tigaie într-un singur strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
2
Adăugați 1 cană de apă în tigaie. Acoperiți tigaia și puneți-o la foc mediu. Gatiti acoperit 8 minute, se scoate capacul și se fierbe orice lichid în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
3
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu. Brown kielbasa și scoateți din tigaie. Acoperiți kielbasa cu folie pentru a vă încălzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kielbasa
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
4
Scurgeți grăsimea și adăugați 1 lingură de ulei vegetal și 1 lingură de unt. Ridicați căldura la mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
5
Se adaugă ceapa în tigaie și se sotează câteva minute pentru a se înmuia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
6
Adăugați kale tocat în loturi pe măsură ce se ofilește în tigaie. Când varza este ofilită, adăugați varză murată. Se condimentează cu muștar, boia de ardei, sare și piper. Întoarce-l pe kielbasa la pan. Aruncați pentru a combina și a transfera într-un platou de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Varza Murata, Bine Scursa Si Tocata
Kielbasa
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
7
Lăsați pierogisul să se "lipească" și să se rumenească în unt pe măsură ce lichidul se evaporă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
8
Îndepărtați pierogisul crocant de pe foc pe o farfurie.
9
Se amestecă împreună ierburile tocate și smântâna și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Asiatice în meniu? Încercați asocierea cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca David & Nadia Chenin Blanc. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 36 de dolari pe sticlă.