Saut sfeclă verde cu Tofu și orez brun ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 699 calorii. Pentru $ 4.28 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare de mare și piper, ceapă, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma orezul brun gătit, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Verdeață De Sfeclă Sotată, Verdeață De Sfeclă Sotată, și Verdeață de sfeclă sotată cu ouă Pocate.