Verdeață Și Fasole Fierte

Verdele și fasolea fierte sunt un fără gluten rețetă cu 6 porții. Această garnitură are 107 calorii, 8g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de fasole, nerafinat, apă folosită pentru a blanche verdele și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Fasole fiartă cu verdeață și șuncă, Verdeață înăbușită, verdeață de muștar și Bietă roșie Elvețiană, și Verdeață Înăbușită.