Verdeață cu vinetă rapidă de anghinare

Verdeață cu vinetă rapidă de anghinare
Verzii cu vinetă rapidă de anghinare ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 servește 8 și costă $1.02 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 133 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sare și piper kosher, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 32%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Încercați Collard Greens & Anghinare Dip, Verdeață Collard Și Răspândire De Anghinare, și Salată verde și salată de anghinare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, amestecați împreună sucul de lămâie, uleiul, 1/2 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper. Se amestecă anghinarea. Împărțiți verdele între plăcile individuale și partea de sus cu vinaigretul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
VerziiVerzii
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista