Vafe Cu Banane Și Scorțișoară

Name: Vafe Cu Banane Și Scorțișoară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 1 lingura. otet de vin rosu banane coapte, piure; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de hrișcă; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 2 mari ouă, ușor bătute; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de in măcinate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley fâșie de coajă de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingurita drojdie cu crestere rapida

Vafele cu banane și scorțișoară sunt un vegetarian mâncare de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 216 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți scorțișoară măcinată, banane, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de uimitor. Rețete similare sunt Vafe Cu Banane Și Scorțișoară, Vafe Cu Banane Și Scorțișoară, și Vafe Cu Banane Și Scorțișoară.

Instrucțiuni

Lingurați ușor făinurile în cupe de măsurare uscate; nivelați cu un cuțit.

Echipamente pe care le vei folosi

Cupa De Măsurare

Cuțit

Combinați făina, semințele de in și următoarele 4 ingrediente (prin sare) într-un castron mediu, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De In

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Combinați laptele, untul și ouăle, amestecând cu un tel; adăugați amestecul de lapte în amestecul de făină, amestecând până se omogenizează. Îndoiți în piure de banane.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piure De Banane

Unt

Făină Pentru Toate Scopurile

Ouă

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Preîncălziți un fier de vafe. Înveliți fierul cu spray de gătit. Puneți aproximativ 1/4 cană de aluat pe vafe de 4 inci pe fierul de vafe fierbinte, răspândind aluatul pe margini. Gatiti 3 pana la 4 minute sau pana cand aburirea se opreste; repetați procedura cu aluatul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit