Usturoi Piure De Cartofi
Usturoiul piure de cartofi este un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 garnitură. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 110 calorii, 5g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. Dacă aveți la îndemână bulion de pui condimentat, piper măcinat Generos, cartofi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 28 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 96%. Rețete similare includ Piureul de usturoi al lui Bennigan – este ușor să faci piure de usturoi, Celebrul piure de usturoi și rozmarin al lui Johnny Garlic, și Usturoi Piure De Cartofi.
Instrucțiuni
Puneți bulionul și cartofii în cratiță.
Se încălzește la fierbere. Acoperiți și gătiți la foc mediu 10 minute sau până se înmoaie.
Scurgeți, rezervând bulion.
Mash cartofi cu 1 1/4 cani bulion și piper negru.
Adăugați bulion suplimentar, dacă este necesar, până la consistența dorită.