Unt Brun Migdale Varză De Bruxelles

Unt Brun Migdale Varză De Bruxelles
Unt brun migdale varza de Bruxelles este un fără gluten, primar și vegetarian farfurie. Această rețetă face 8 porții cu 102 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați extract de migdale, arpagic proaspăt, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 13 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Varză De Bruxelles Cu Unt Brun Și Alune, Spaghete cu unt brun varza de Bruxelles, și Unt Brun Și Mărar Varză De Bruxelles pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți varza de Bruxelles în vasul sigur pentru microunde și acoperiți. Cuptor cu microunde la maxim 7 minute; se amestecă la jumătatea gătitului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
2
Încălziți untul într-o tigaie până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați migdalele și aruncați la maro. Se amestecă extractul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
Cafea Fierbinte Tare CaldăCafea Fierbinte Tare Caldă
4
Se adaugă varza de Bruxelles, se condimentează cu sare și piper și se aruncă. Gatiti inca 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
5
Garnisiți cu arpagic și serviți fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
DificultateUșor
Gata În13 m.
Porții8
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista