Tostadas de ou și fasole neagră

Name: Tostadas de ou și fasole neagră
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 avocado, fără sâmburi, decojite și cubulete; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră drenată clătită (din cutie de 15 oz); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Old El chopped Green chiles (din cutie de 4,5 oz); 4 (parțial și); 4 6-inch Tortilla de făină el vechi pentru tacos moale & fajitas ( 6 inch; din pachetul de 8,2 oz); 57 ardei habenero 1/2 cană brânză Cheddar mărunțită

Tostadas de ou și fasole neagră ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 336 calorii, 15g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Mergeți la magazin și ridicați avocado, brânză cheddar, old El chiles și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Încercați Tostadas de fasole neagră și pui, Tostadas de fasole de pui și negru, și Tostadas de fasole neagră și carne de vită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 191°.tapetați 2 foi de biscuiți cu folie sau hârtie pergament de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Așezați 2 tortilla pe fiecare foaie de cookie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Presărați uniform cu ardei iute și fasole, lăsând loc în centrul tortilla pentru ou. Rupeți 1 ou în ceașcă de cremă sau castron mic; transferați ușor din ceașcă în centrul a 1 tortilla. Repetați cu restul de 3 ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

3 3/4 Linguri De Făină Universală

1 Cană De Usturoi Tocat

Toppinguri, Opționale

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Presărați fiecare tortilla cu 2 linguri de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Coaceți 10 până la 15 minute sau până când albușurile și gălbenușurile sunt ferme, nu curgătoare. Se acoperă cu avocado.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Arbol Uscat

Ciocolată Rasă, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Serviți imediat.

Echipamente

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

avocado, fără sâmburi, decojite și cubulete 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole neagră drenată clătită (din cutie de 15 oz)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Old El chopped Green chiles (din cutie de 4,5 oz)4

(parțial și)46-inch

Tortilla de făină el vechi pentru tacos moale & fajitas ( 6 inch; din pachetul de 8,2 oz)57ardei habenero

1/2 cană brânză Cheddar mărunțită

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Sandhi Sanford și Benedict Pinot Noir. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 65 de dolari.