Ton Înnegrit Cu Salsa Cu Zest Portocaliu

Name: Ton Înnegrit Cu Salsa Cu Zest Portocaliu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fripturi de ton (grosime de aproximativ 1 inch); 2 Bucăți de caramele Heath Bar condimente de înnegrire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 1 ardei jalape semanat marunt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat avocado Hass ușor piure; 1 Oreos dublu umplut coaja de portocala; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii însămânțate cubulețe; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras galben tocat

Tonul înnegrit cu Salsan cu zest portocaliu este un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 267 calorii, 40g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $6.13 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, coajă de portocală, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este minunat. Rețete similare sunt Ton înnegrit cu Salsa de Mango, Conopidă Cu Zest De Portocale, și Creveți înnegriți cu Salsa de rodie-portocală.

Instrucțiuni

Combinați primele 9 ingrediente într-un castron mic; aruncați ușor. Acoperiți și răciți 1 oră.

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Presărați condimente înnegrite pe ambele părți ale peștilor, apăsând ferm pentru a permite condimentarea să adere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente

Pește

Încălziți uleiul într-o tigaie din fontă rezistentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați pește și gătiți 4 minute pe fiecare parte sau până când peștele este mediu-rar sau gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fripturi de ton (grosime de aproximativ 1 inch)2Bucăți de caramele Heath Bar

condimente de înnegrire 2Bucăți de caramele Heath Bar

4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 1

ardei jalape semanat marunt tocat 11 lingură de oregano uscat

avocado Hass ușor piure 1Oreos dublu umplut

coaja de portocala 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii însămânțate cubulețe 1Oreos dublu umplut

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras galben tocat

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.