Ton Cu Boabe De Piper

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Tonul cu boabe de piper ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Pentru $6.93 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 326 calorii, 38g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, boabe de piper, capere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Ton Cu Coajă De Piper, File De Ton Cu Coajă De Piper, și Fripturi de ton cu boabe de piper cu stejar cu maioneză portocalie pentru rețete similare.