Tomato Bhath (Orez Cu Roșii)

Name: Tomato Bhath (Orez Cu Roșii)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) asafoetida pulbere; 1 parmezan ras nucă de cocos fulgi; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb rece, gătit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 kilograme de brânză tallegio, tocată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de coriandru; 1 Oreos dublu umplut 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 2 crenguțe frunze proaspete de curry; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham cilantro proaspăt tocat, pentru garnitură; 3 ardei iute verzi, înjumătățiți pe lungime; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) turmeric măcinat; 1 Oreos dublu umplut linte neagră despicată cu piele (urad dal); 1 Oreos dublu umplut pentru asezonarea cărnii; 2 mari ceapă tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil usturoi opărit; 4 ardei iute roșu uscat; 4 creveți și cu vene sare dupa gust; 3 roșii, tocate; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) zahăr alb

Tomato Bhath (orez cu roșii) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 356 calorii, 9g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați roșii, coriandru, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 68%. Încercați orez cu roșii | cum se face orez cu roșii / orez ușor cu roșii, Nasi Daging Kedah & Air Asam Tomato (orez de vită Kedah cu sos acru de roșii), și tomato dal , cum se face tomato dal, Andhra tomato pappu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Faceți masala podi încălzind 1 lingură de ulei într-o tigaie la foc mediu; prăjiți chana dal, urad dal, ardei Chile uscați, semințe de coriandru și semințe de chimen în uleiul fierbinte până când sunt parfumate și încep să se rumenească, aproximativ 5 minute. Măcinați amestecul cu nuca de cocos într-o pulbere fină folosind un mortar și un pistil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Uscat

Semințe întregi De Coriandru

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

Chana Dal

Urad Dal

Stropi în Formă De Inimă

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare. Prăjiți alunele și semințele de muștar în uleiul fierbinte până când alunele încep să se rumenească, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Asezonarea Cărnii

Usturoi Opărit

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa, ardeii verzi de chile, frunzele de curry și pudra de asafoetida în amestecul de arahide; gătiți și amestecați până când ceapa se rumeneste, 5 până la 7 minute. Se amestecă roșiile, turmericul, zahărul și sarea în amestec; continuați să gătiți până când roșiile sunt moi, încă aproximativ 10 minute. Condimentează cu masala podi. Zdrobiți orezul în tigaie, folosind spatele unei linguri pentru a separa boabele individuale. Gatiti si amestecati pana cand orezul este amestecat in vas si fierbinte, 5 pana la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)