Tomate și vinete Tian

Name: Tomate și vinete Tian
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici vinete, feliate 1/4-inch grosime; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 4 creveți și cu vene Sare Kosher; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 2 smalls ceapă, feliată în runde groase de 1/4 inci; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan mărunțit; 2 smalls roșii, feliate în runde groase de 1/4 inci

Tomate și vinete Tian este un fără gluten și primar rețetă cu 4 porții. Acest fel de mâncare are 149 calorii, 5g de proteine, și 9g de grăsime per portie. Pentru 91 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ceapă, usturoi, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 47 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Tomate Și Vinete Tian, Vinete, dovlecei și roșii Tian, și Picior de miel prăjit pe cartofi, vinete și roșii Tian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Poziționați suportul cuptorului în centrul cuptorului. Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Într-o tigaie mare, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați feliile de vinete, condimentați cu sare și gătiți până devin aurii pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

(fie Fie Obișnuit)

Scoateți pe o farfurie și repetați cu feliile de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frecați un vas mic de copt cu cățelul de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Stratează vinetele, ceapa și feliile de roșii în rânduri în vasul de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Stropiți puțin mai mult ulei de măsline deasupra. Acoperiți vasul de copt cu folie de aluminiu și coaceți până se încălzește și roșiile sunt moi, dar își păstrează încă forma, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)