Tocană De Varză

Name: Tocană De Varză
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.); 1 capete (rezervati 1 lingura); 500 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tăiate cubulețe; 2 Ceapa galbena, tocata marunt; 2 cuișoare rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley condimente italiene uscate; 1 Frunze de tarhon proaspat tocate, pentru decor; 2 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 3 căni de așchii de lemn de stejar sau nuci pecan sau 6 bucăți mari, înmuiate în apă rece timp de cel puțin 1 oră și până la 4 ore; 2 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 500 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite

Varza de varza ar putea fi doar supa pe care o cautati. Această rețetă servește 2 și costă 2,52 USD pe porție. O porție conține 354 calorii, 9g de proteine, și 15g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Un amestec de sare și piper, ulei de măsline, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Încercați Ww Tocană De Varză, Tocană de Cod și varză, și Tocană De Varză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Feliați prazul, tocați ceapa, tăiați morcovii și tocați varza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Carne Măcinată

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Călește ceapa și morcovii într-o oală mare până când ceapa este translucidă și morcovii încep să se înmoaie. Între timp, într-o altă tigaie, prăjiți ușor varza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați prazul în oală cu ceapă și morcovi și gătiți încă câteva minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați roșiile și bulionul de legume în oală împreună cu usturoiul și frunzele de dafin. Se aduce la fierbere și se reduce la foc mic. Când varza începe să se rumenească, adăugați-o în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

(rezervati 1 Lingura)

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Lăsați să fiarbă încă 10-15 minute până când toate legumele sunt fragede. Aveți grijă să nu le lăsați să devină prea moi. Se condimentează cu ierburi proaspete sau uscate, se adaugă sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă