Tocană De Legume De Primăvară

Name: Tocană De Legume De Primăvară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 14 x sparanghel proaspăt, capete rupte; 1 x inimă de salată bibb, în sferturi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi umăr; 3 morcovi subțiri, tăiați în chibrituri subțiri de 2 inci; 3 x catei de usturoi, ras fin; 1 mici bulb de fenicul, partea albă feliată subțire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi busuioc proaspăt tocat; 1 Rădăcină de ghimbir (1 inch), rasă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. haricots verts (fasole verde foarte subțire); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel Italian tocat; 1 pentru fiecare. Sare și piper, după gust; 1 x ceapă de primăvară, tăiată și feliată; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 1 mici zucchini, tăiați în chibrituri

Tocanita de legume de primăvară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 811 calorii. Această rețetă servește 1 și costă 10,17 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de busuioc, zahăr brun, dovlecei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Tocană De Legume De Primăvară, Tocană De Legume De Primăvară, și Tocană De Legume De Primăvară pentru rețete similare.