Tocană de fasole albă și usturoi

Name: Tocană de fasole albă și usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 Ceapa galbena medie, tocata Conserve de 15 uncii cannellini sau fasole great northern (aproximativ, clătite și scurse; 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii tăiate cubulețe; 3 morcovi, decojiți și tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mafaldi Fresh dacă este posibil; 1 1 lingură de oregano uscat pentru ungerea insertului; 1 Oreos dublu umplut sare (sau după gust); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 cap usturoi (întregul bec–15-20 cuișoare); 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă galbenă, tocată

Tocană de fasole albă și usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 260 calorii. Această rețetă fără gluten și vegană servește 6 și costă $1.05 pe portie. Această rețetă de la blog.fatfreevegan.com are 1 fani. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, piper, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 92%, care este super. Încercați Tocană De Fasole Albă Și Usturoi, Supă de fasole albă și usturoi cu spanac și Prosciutto crocant și pâine prăjită cu rozmarin-usturoi, și Tocană De Fasole Albă Cu Paste pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se adauga ceapa si saut-ul pana devine bogat, mediu-maroniu, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați usturoiul și morcovii și saut-ul pentru încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați fasolea, roșiile, frunzele de dafin și apa. Acoperiți oala și fierbeți timp de aproximativ o oră, adăugând apă dacă devine prea groasă. Se amestecă sarea și piperul. Dacă serviți tocană imediat, adăugați tot pătrunjelul și sucul de lămâie. Dacă îl serviți mai târziu sau la temperatura camerei, adăugați pătrunjelul și sucul de lămâie chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă