Tigaie Rapidă Enchilada

Name: Tigaie Rapidă Enchilada
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră, clătită și scursă; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coriandru tocat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui fiert; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos enchilada; 12 flour tortillas, cut into bite-size strips; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. smântână ușoară

Rețeta rapidă Enchilada Skillet ar putea satisface pofta mexicană în aproximativ 25 minute. Această rețetă face 6 porții cu 538 calorii, 30g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați pui, brânză cheddar, sos enchilada și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Tigaie Cu Enchilada De Pui Cu Fixare Rapidă, Beefy Enchilada Skillet Dip, și Skillet Enchilada Cina pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole neagră, clătită și scursă 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 ceapă dulce mare, tocată grosier 12 lingurițe de pudră de usturoi

coriandru tocat 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pui fiert 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sos enchilada 12

flour tortillas, cut into bite-size strips 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

smântână ușoară

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Alexana Revana Vineyard Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.