Tigaie Poblano Porumb

Name: Tigaie Poblano Porumb
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb congelat din sâmburi întregi, dezghețat și divizat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat, împărțit; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) unt de băț ușor, împărțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei Chile poblano însămânțați, tocați, împărțiți (aproximativ 2 ardei); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala

Skillet Poblano porumb este un fără gluten și vegetarian farfurie. Această rețetă servește 5. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 105 calorii. Pentru 58 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați porumb întreg, chimen măcinat, unt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Pâine de porumb tigaie cu Poblano prăjită și Oregano, Tacos moale de porumb cu cartofi dulci prăjiți, ardei Poblano și porumb, și Porumb Dulce, Poblano + Ceapă Quesadillas De Porumb Galben pentru rețete similare.