Tigaie Pizza prajita cu ciuperci prăjite și carbonizate Broccoli Rabe Pesto

Tigaie Pizza prajita cu ciuperci prăjite și carbonizate Broccoli Rabe Pesto
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați pizza prăjită în tigaie cu ciuperci prăjite și pesto Rabe de Broccoli carbonizate. O porție conține 1222 calorii, 61G de proteine, și 66g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.89 pe portie, această rețetă acoperă 59% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 3 ore și 25 de minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de sare, mozzarella, ciuperci: ciuperci cu buton și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Broccoli Rabe Skillet Pizza, Rabe de Broccoli prăjite și pâine plată Pesto, și Pizza Cu Rabe De Broccoli Și Ceapă Prăjită.

Instrucțiuni

1
Pentru aluat: într-un castron, combinați drojdia și apa caldă. Se amestecă pentru a dizolva drojdia și se lasă amestecul să se odihnească timp de 5 minute. Folosind o sită sau o strecurătoare, "cernem" aproximativ jumătate din făină peste amestecul de drojdie și amestecăm până se omogenizează cu mâinile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Se adaugă sarea, piperul și mierea și se amestecă pentru a se amesteca. Cerneti faina ramasa si amestecati pentru a amesteca. Făinați ușor o placă de tăiere sau o suprafață plană. Întoarceți aluatul de pizza pe zona înmuiată și frământați timp de 3 până la 5 minute. Făina trebuie să se simtă netedă și ingredientele complet integrate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(cum Ar Fi Chanterelles, Shiitake, Enoki și Cremini)(cum Ar Fi Chanterelles, Shiitake, Enoki și Cremini)
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
3
Adăugați aluatul într-un castron ușor uleiat. Acoperiți cu folie de plastic și lăsați-o să se "odihnească" într-un loc cald până când s-a dublat în volum, aproximativ 1 1/2 ore. Apăsați ușor pe aluat și întoarceți-l pe o suprafață făinoasă. Împărțiți aluatul în 4 părți egale, rulând fiecare sfert într-o bilă liberă. Acoperiți cu un prosop de bucătărie curat și lăsați aluatul să se "odihnească" încă 15 minute. Aplatiza fiecare minge, 1 la un moment dat, și rola într-o rundă de 6 inch. Faceți pesto: într-un castron mediu, adăugați rabe de broccoli, 2 linguri de ulei de măsline și sare și boia de ardei după gust; amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru ServireSopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Încălziți o tigaie mare la foc mare și adăugați broccoli. Păstrați căldura ridicată, permițându-i să se rumenească și să se rumenească pe margini. Când Raba de broccoli este fragedă când este străpunsă cu vârful unui cuțit, scoateți-o de pe foc și lăsați-o să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Puneți rabe de broccoli pe o tăietură și tocați fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
6
Transferați într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
7
Puneți usturoiul printr-o presă de usturoi și adăugați-l în castron. Se amestecă parmezanul, încă 2 linguri de ulei de măsline și frunzele de busuioc. Gust pentru condimente. Gatiti ciupercile: intr-o alta tigaie, la foc mediu, adaugati ciupercile si o lingura de ulei de masline. Condimentează cu sare și praf de usturoi, după gust. Gatiti pana cand isi elibereaza apa, 8-10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare2 Cepe Galbene Medii, Curățate De Coajă, Date Pe Răzătoare
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sezonul GoyaSezonul Goya
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Presă De UsturoiPresă De Usturoi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Într-o tigaie din fontă, suficient de mare pentru a ține o pizza rotundă, încălziți 2 linguri de ulei de măsline la foc mediu. Când uleiul începe să fumeze ușor, închideți focul sub tigaie și adăugați 1 din rundele de pizza. Folosiți o spatulă pentru a apăsa ușor pe partea superioară a rundei pentru a o menține relativ plată în timp ce gătește. Când vedeți că este ușor maro pe partea inferioară, condimentați ușor blatul cu sare și piper și întoarceți Runda pe a doua parte. Condimentează cu sare și piper. Repetați cu aluatul rămas. Finalizați pizza: aranjați toate rundele rumenite pe foi de copt și stratificați cu feliile de mozzarella, pesto Rabe de broccoli și o stropire de ciuperci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate TocatLinguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
9
Coaceți la cuptor câteva minute până când brânza se topește. Condimentează cu sare și servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 25 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Revista