Tex-Mex Skillet
Tex-Mex Skillet este un fără gluten, fără lactate și vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 20. O porție conține 123 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați ouă, patru brânzeturi, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Tex-Mex Burgers, Salată De Pui Tocată Tex-Mex, și Salată Cremoasă De Paste Tex-Mex.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul în tigaie mare la foc mediu.
Adăugați legume; gatiti 3 pana la 5 min. sau până când este crocant-fraged, amestecând frecvent.
Adăugați chipsuri zdrobite și pansament; se amestecă ușor.
Se amestecă ouăle; gatiti 5 min. sau până la set, amestecând ocazional.
Adăugați brânză; gatiti si amestecati 1 min. sau până se topește.
Se ia de pe foc; se acoperă cu salsa.