Teriyaki Ușor De Pui

Reteta Easy pui Teriyaki este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare japoneză. Pentru 20 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 49 calorii. Această rețetă servește 35. Dacă aveți la îndemână piept de pui, pudră de usturoi, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Pui Teriyaki Ușor, Pui Teriyaki Ușor, și Pui Teriyaki Ușor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pui; gatiti si amestecati 5 pana la 7 min. sau până când se termină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați următoarele 3 ingrediente; se amestecă. Aduceți la fierbere.

Se amestecă ingredientele rămase; acoperi. Gatiti la foc mic 5 min.

Se ia de pe foc.

Lăsați să stea 5 min. Puf cu furculiță.

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

florete de broccoli congelate 1Bucăți de caramele Heath Bar

felii de castravete englezesc în formă de semilună 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun instant, nefiert 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Jardiniere alune sărate 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.