Teriyaki-Somon De Tei

Name: Teriyaki-Somon De Tei
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ceapa verde, tocata; 1 var, tăiat în pene; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 1 kilograme 10 uncii file de somon, câte 2 bucăți fiecare); 1 1 lingură de oregano uscat 1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 cesti catei de usturoi

Somonul Teriyaki-Lime ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 142g de proteine, 45g de grăsime, și un total de 1031 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 16,1 USD pe porție. Un amestec de file de somon, sos teriyaki, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma varul, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Încercați Lime La Grătar-Creveți Teriyaki, Somon Teriyaki, și Somon Teriyaki pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

ceapa verde, tocata 1

var, tăiat în pene 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 1kilograme

10 uncii file de somon, câte 2 bucăți fiecare)11 lingură de oregano uscat

1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier 1Bucăți de caramele Heath Bar

2 cesti catei de usturoi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca la crema Russian River Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.