Tarte Cu Salată De Pui

Tarte Cu Salată De Pui
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 35 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10. Pentru 13 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de coji de patiserie phyllo, mango, salată de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este improvizabil. Rețete similare includ Tarte Cu Salată De Crab, Tarte cu salată mediteraneană, și Tarte De Anghinare Și Feta Cu Salată De Roșii.

Instrucțiuni

1
Coji de patiserie crocante conform instrucțiunilor pachetului; rece. Puneți salata de pui în coji răcite. Așezați ușor 1 felie proaspătă de mango pe salata de pui în fiecare coajă, modelând așchia de mango pentru a semăna cu o floare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De PatiserieCoji De Patiserie
Pui întregPui întreg
Coji De PasteCoji De Paste
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
2
Așezați 1 bucată mică de mure și 1 crenguță mică de busuioc lângă fiecare felie de mango.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MureMure
BusuiocBusuioc
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
DificultateUșor
Gata În18 m.
Porții10
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista