Tarhon-Halibut prăjit cu unt brun de alune

Name: Tarhon-Halibut prăjit cu unt brun de alune
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet mare tarhon proaspăt; 1 kilograme file de halibut fără piele (înjumătățit pe lungime dacă este foarte lat); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alune albe; 8 creveți și cu vene Sare Kosher, piper proaspăt măcinat; 1 jumătate Lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1 băț) unt nesărat

Halibutul prăjit cu tarhon cu unt brun de alune ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și pescatariană are 370 calorii, 33g de proteine, și 25g de grăsime pe porție. Pentru $6.08 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, file de halibut, alune albite și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Halibutul Laurei Calder cu unt brun, năut zdrobit cu măsline și morcovi de chimen prăjiți, Halibut cu crustă de alune cu sparanghel prăjit, și Bulion de ciuperci peste unt brun halibut ars.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Întindeți alunele într-un singur strat pe o foaie de copt cu margini și prăjiți, amestecând ocazional, până devin aurii, 8-10 minute. Se toacă grosier; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești

Ardei Arbol

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Reduceți temperatura cuptorului la 300 F. împrăștiați crenguțe de tarhon pe o foaie mare de copt cu margini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Așezați halibutul deasupra, stropiți cu 2 linguri de ulei și condimentați cu sare și piper. Prăjiți până când halibutul este doar opac în centru, 20-30 de minute, în funcție de grosimea peștelui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Halibut

Bomboane De Caracatiță Brite

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Între timp, topiți untul într-o cratiță mică la foc mediu-mare. Gatiti, amestecand des, pana cand untul spumeaza, apoi se rumeneste (nu il lasati sa arda), aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cup. Ceapă Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se ia de pe foc; lăsați untul brun să se răcească ușor. Se amestecă sucul de lămâie, alunele și restul de 2 linguri de ulei; se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești

1 Cup. Ceapă Tocată

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Serviți peștele cu sos de unt brun de alune și jumătăți de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești

1 Cup. Ceapă Tocată

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Ingrediente

Porții:

1buchet mare

tarhon proaspăt 1kilograme

file de halibut fără piele (înjumătățit pe lungime dacă este foarte lat)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

alune albe 8creveți și cu vene

Sare Kosher, piper proaspăt măcinat 1jumătate

Lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline, divizat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(1 băț) unt nesărat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Maysaran arsheen Pinot Gris. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.