Tapenadă verde de măsline și anghinare

Name: Tapenadă verde de măsline și anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO inimi de anghinare, drenate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley capere, drenate; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 10 mari măsline verzi fără sâmburi; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie

Tapenada verde de măsline și anghinare ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. Pentru 30 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 32 calorii, 0g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 16. Un amestec de pătrunjel, măsline, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 16%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Tapenadă de anghinare și măsline verzi cu Asiago, Tapenadă de cămară de anghinare și măsline verzi, și Tapenadă ușoară de măsline negre (și cu o versiune verde de măsline!) pentru rețete similare.