Talpă Coaptă Cu Sparanghel

Name: Talpă Coaptă Cu Sparanghel
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero sparanghel, tulpini de dimensiuni medii, capete dure îndepărtate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 TBC făină universală; 1 Coaja rasă fină și sucul de lămâie; 35 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper proaspăt măcinat, după gust; 1 TBC unt nesărat

Talpa coaptă cu sparanghel este o vegetarian rețetă cu 35 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 11 calorii. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 26 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, suc de lămâie, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este improvizabil. Încercați Talpă coaptă și sparanghel prăjit cu susan, File de copt de talpă, și File De Talpă La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Coaceți peștele și sparanghelul

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Preîncălziți un cuptor la 204°.Ungeți un vas de copt superficial de 9 pe 13 inci.Aranjați sulițele de sparanghel într-un singur strat în vasul pregătit și condimentați ușor cu sare. Condimentați fileurile de pește pe ambele părți cu sare și piper și așezați-le deasupra sparanghelului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

File De Pește

Căpșuni La Picior

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Coaceți până când fileurile încep să se desprindă la capetele cozii și sparanghelul este fraged, aproximativ 7 minute, în funcție de grosimea fileurilor.Faceți sosul

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Între timp, într-o cratiță la foc mic, topiți untul cu coaja de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

Căpșuni La Picior

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Bateți făina și gătiți, amestecând, până când amestecul începe să se coloreze, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Adăugați bulionul și sucul de lămâie și bateți energic pentru a rupe orice bulgări. Gatiti sosul, batand ocazional, pana se ingroasa, aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și piper.Împărțiți fileurile de pește și sparanghelul între farfurii individuale, lingurați sosul peste fileuri și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

File De Pește

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene