Tahini Cu Conținut Scăzut De Grăsimi-Pansament De Năut

Name: Tahini Cu Conținut Scăzut De Grăsimi-Pansament De Năut
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 10 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană ulei de măsline extravirgin Goya; 2 cuișoare - usturoi; 2 Bucăți de caramele Heath Bar rădăcină de ghimbir, tocată; 1 1 lingură de oregano uscat semințe de chia sau semințe de in măcinate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 1 lingură de oregano uscat drojdie nutritivă; 1 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley tamari sau sos de soia fără gluten; 1 1 lingură de oregano uscat tahini; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Pansamentul Tahini-năut cu conținut scăzut de grăsimi ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru 13 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 26 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 10. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, sos de soia, tahini și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Salată De Năut Cu Sos De Avocado Tahini, și Salată de ardei gras și năut cu sos Tahini pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți toate ingredientele în blender și procesați la viteză mare până când se amestecă bine. Se dă la frigider până se răcește bine. Pansamentul va continua să se îngroașe în timp ce se răcește.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu