Tagine De Pește Marocan Cu Roșii, Măsline Și Lămâi Conservate

Name: Tagine De Pește Marocan Cu Roșii, Măsline Și Lămâi Conservate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu morcov, feliat foarte subțire; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină, curățată și feliată foarte subțire; 1 Crenguță cilantro proaspăt, pentru garnitură; 1 Oreos dublu umplut sare grosieră; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu fierbinte zdrobit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 2 frunze de dafin uscate, de preferință turcești; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 3 cuișoare rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel; 1 mici ardei gras verde, feliat în rondele foarte subțiri; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de monkfish sau plăci groase de halibut; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin Fructat; 24 Măsline marocane roșii sau picholine, clătite și fără sâmburi; 4 pene conservate lămâi, clătite, pulpă și coaja separate; 1 1 lingură de oregano uscat paprika dulce; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii coapte roșii, decojite și feliate subțire

Tagine de pește marocan cu roșii, măsline și lămâi conservate ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 188 calorii, 16g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $3.34 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. 63 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână morcov, frunze de dafin, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma lămâile conservate, puteți urma acest fel principal cu Madeleine Stollen de Crăciun cu lămâie conservată ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este uimitor. Încercați Tagine de pui cu fenicul, lămâi conservate și măsline verzi, Pui marocan cu lămâi Meyer conservate și măsline verzi, și Tagine de pește cu lămâie conservată și roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 300 de grade.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Întindeți 2 linguri rezervate charmoula peste fundul unei tagine; se presară morcovi și țelină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Kilograme De Mure (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Tajine Pot

Adăugați jumătate din roșii și ardei grași; acoperiți cu pește și stropiți cu o parte din charmoula.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Bomboane De Caracatiță Brite

Adăugați roșiile rămase și ardeii grași și întindeți charmoula rămasă deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Kilograme De Mure (aproximativ

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Tajine Pot

Ingrediente

Porții:

1lingura. otet de vin rosu

morcov, feliat foarte subțire 2(mequite, hickory sau arin)

țelină, curățată și feliată foarte subțire 1Crenguță

cilantro proaspăt, pentru garnitură 1Oreos dublu umplut

sare grosieră 2Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu fierbinte zdrobit 2Bucăți de caramele Heath Bar

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 2

frunze de dafin uscate, de preferință turcești 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 3cuișoare

rondele de ardei banane tocate sau ardei iute tocati de orice fel 1mici

ardei gras verde, feliat în rondele foarte subțiri 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de monkfish sau plăci groase de halibut 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline extravirgin Fructat 24

Măsline marocane roșii sau picholine, clătite și fără sâmburi 4

pene conservate lămâi, clătite, pulpă și coaja separate 11 lingură de oregano uscat

paprika dulce 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii coapte roșii, decojite și feliate subțire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.