Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tacos de miel fiert. Pentru $ 4.07 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 354 calorii, 32g de proteine, și 14g de grăsime per portie. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, băț de scorțișoară, oțet de sherry și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi bățul de scorțișoară, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de scorțișoară cu chipsuri de scorțișoară ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Chile Tacos De Miel Fiert, Miel Fiert / Gambe De Miel, și Guinness fiert Tacos coaste scurte cu Guinness fiert varza.
Instrucțiuni
1
Prăjiți semințele de chimen și coriandru într-o tigaie mică la foc mediu, învârtind tigaia, până se întunecă ușor, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe întregi De Coriandru
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Transferați într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
3
Adăugați oțetul, uleiul de măsline, usturoiul, fulgii de ardei roșu, bățul de scorțișoară, zahărul brun, pudra de chile și roșiile; bateți pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Pachet Milk Duds
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
4
Puneți mielul într-un recipient mare nereactiv și adăugați marinada; acoperiți și refrigerați peste noapte sau până la 48 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Mazare Decojita, Optional
5
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
Scoateți mielul din marinată și uscați; rezervați marinada. Condimentează mielul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Mazare Decojita, Optional
7
Încălziți uleiul de canola într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare. Lucrând în loturi, adăugați mielul și gătiți până se rumenesc, 3 până la 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici
Mazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
8
Adăugați marinata rezervată, berea și jalapeno și aduceți la foc mic. Acoperiți, transferați la cuptor și fierbeți până când sunt foarte fragede, aproximativ 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
1/2 Kilogram De Eglefin Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
9
Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească ușor. Îndepărtați orice exces de grăsime.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
10
Scoateți mielul și trageți carnea de pe os, aruncând oasele și grăsimea. Se strecoară lichidul într-un vas mai mic și se menține cald. Tăiați carnea cu degetele și transferați-o într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Mazare Decojita, Optional
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
11
Se toarnă lichidul încins încălzit peste carne și se aruncă pentru a acoperi. Împărțiți între tortilele de porumb și acoperiți cu cilantro. Fotografie realizată de Charles Masters
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De Porumb
1 Kg Tortillas De Maíz
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Mexican funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Ai putea încerca Tir Cu Arcul Summit Willamette Valley Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 40 de dolari pe sticlă.