Sănătos Și Delicios: Crostini De Dovlecei

Sănătos și delicios: crostini de dovlecei ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Pentru 25 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 67 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 25. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. 43 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, frunze de cimbru, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Sănătos și delicios: dovlecei Chinoan și la grătar, Sănătos și delicios: dovlecei la grătar cu umplutură de Quinoa, și Sănătos și delicios: Carpaccio de dovlecei cu Fetan și nuci de pin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Răziți grosier dovleceii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Întindeți dovleceii peste un prosop curat (unul pe care s-ar putea să nu vă deranjeze să îl pierdeți).

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Ardei Arbol

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Presărați 2 lingurițe de sare uniform peste dovlecei. Mers pe jos timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Împachetați dovleceii în mijlocul prosopului și strângeți-l peste chiuveta de bucătărie până când cea mai mare parte a umezelii dispare (și va exista o cantitate surprinzătoare de umiditate).

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Într-un bol mediu de amestecare, combinați dovleceii strecurați, usturoiul, busuiocul, migdalele, cimbru, parmezan, suc de lămâie, coajă de lămâie și 3 linguri de ulei de măsline. Se amestecă bine pentru a se combina. Sare și piper după gust. (Du-te ușor pe sare; s-ar putea să nu ai nevoie deloc de ea.) La frigider timp de o oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Nonpareils Argintii

Fripturi De Carne Din New York

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Când amestecul de dovlecei este aproape gata, preîncălziți broilerul. Aranjați feliile de pâine pe foaia de copt și periați cu restul de 1 lingură de ulei de măsline. Se fierbe până când pâinea se rumeneste ușor. (Acest lucru va fi rapid.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite