Susan Ghimbir Pui

Susan Ghimbir Pui
Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul de ghimbir de susan ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.64 pe portie, această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 59G de proteine, 51G de grăsime, și un total de 940 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sos de Chili sambal, coapse de pui, vin de orez shoaxing și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi coaja de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Susan-Ghimbir Pui, Ghimbir Susan Pui, și Ghimbir Susan Pui.

Instrucțiuni

1
Scoateți puiul din frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2
Adăugați 1 cană amidon de porumb într-un vas de copt superficial și dragați fiecare bucată de pui, scuturând orice exces. Umpleți un cuptor olandez sau o tigaie cu față înaltă cu suficient ulei pentru a scufunda complet bucățile de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De CannelloniCoji De Cannelloni
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 CmCremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
3
Încălziți la foc mare până când este lucios și temperatura ajunge la 375 de grade F. prăjiți puiul până se rumenesc, aproximativ 3 minute, adăugând puiul în loturi pentru a evita supraaglomerarea și pentru a vă împiedica uleiul să scadă prea mult în temp.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Scoateți pe o placă căptușită cu prosop de hârtie. Într-o tigaie mare, încălziți 1 lingură de ulei la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați usturoiul și ghimbirul și gătiți până se rumenesc și se parfumează, aproximativ 30 de secunde. Apoi, adăugați vinul de orez, hoisin, sosul de stridii, sosul de soia, mierea și sosurile de chili; aduceți la foc mic. Într-o ceașcă de măsurare din sticlă, amestecați restul de 2 linguri de amidon de porumb cu 1/4 cană de apă foarte rece (asigurați-vă că apa este rece pentru a evita bulgări!), amestecând până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De StridiiSos De Stridii
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 CmCremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
Vin De OrezVin De Orez
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cap De AerBomboane Cap De Aer
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
6
Adăugați amestecul în sos și fierbeți încă un minut, până când sosul se îngroașă. Reglați condimentele după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
7
Adăugați puiul prăjit și aruncați pentru a acoperi cu sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
8
Adăugați coaja de lămâie și sucul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
9
Garnisiți cu semințe de susan prăjite și scallions.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
10
Serviți cald peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Ingrediente

12 lingurițe de pudră de usturoisos de Chili sambalsos de Chili sambal2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmazăre congelatămazăre congelată23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmdressing lamaie piperdressing lamaie piper12 lingurițe de pudră de usturoighimbir tocatghimbir tocat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1lămâie, coajă și suclămâie, coajă și suc23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsos de soia cu conținut scăzut de sodiusos de soia cu conținut scăzut de sodiu23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsos de stridiisos de stridii4creveți și cu veneUlei vegetal sau de arahideUlei vegetal sau de arahide1Oreos dublu umplutpiper negru crăpatpiper negru crăpat4creveți și cu veneOrez, pentru servireOrez, pentru servire43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmVin de orez chinezescVin de orez chinezesc4creveți și cu veneScallions, felii subțiri pe un unghi, pentru garnituraScallions, felii subțiri pe un unghi, pentru garnitura63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmCiupiți semințele de susan albCiupiți semințele de susan alb4creveți și cu veneSemințe de susan prăjite, pentru garniturăSemințe de susan prăjite, pentru garnitură1kgcoapse de pui dezosate, fără piele, tăiate în cuburi de 1 inchcoapse de pui dezosate, fără piele, tăiate în cuburi de 1 inch23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsuc de lămâie, opționalsuc de lămâie, opțional12 lingurițe de pudră de usturoiSos de chili ThailandezSos de chili Thailandez
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista