Surpriza De Cartofi Dulci

Surpriza De Cartofi Dulci
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați surpriza cartofului dulce. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 167 calorii. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați cartofi dulci, marshmallows, firimituri de fulgi de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați surpriza de cartofi dulci, Dulce Surpriză Chili, și Surpriza De Cartofi De Aur pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 450. Ungeți fundul și părțile laterale ale tigaiei pătrate, 8x8x2 inci, cu scurtare. Mash cartofi dulci și zahăr brun. Formați 1/3 cană de amestec de cartofi în jurul fiecărei marshmallow într-o bilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, TocatăCiocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite
Afine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea MoiAfine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea Moi
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Ungeți câte 1 bilă de cartofi dulci odată cu unt; se rulează în firimituri de fulgi de porumb pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Firimituri De Fulgi De PorumbFirimituri De Fulgi De Porumb
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Curcan (sau Pui) Gătit MărunțitCurcan (sau Pui) Gătit Mărunțit
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
3
Se pune în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Coaceți neacoperit 8 până la 10 minute sau până când acoperirea este maro deschis.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista