Supă Vegetariană Manchow

Supa vegetariană Manchow este o fără gluten și vegan felul principal. O porție conține 296 calorii, 12g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru $ 4.91 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână ajinomoto, ceapă de primăvară, făină de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este remarcabil. Încercați supă de legume manchow , cum se face supă de legume manchow, Supă Vegetariană De Mazăre Despicată, și Supă Vegetariană Fierbinte + Acră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron luați 1/2 cană de apă, adăugați 3 lingurițe de făină de porumb, adăugați oțet, sos de soia, ajinomoto (dacă se utilizează), sos de roșii, sare, piper alb și culoare roșie portocalie (dacă se utilizează). Stai deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți uleiul într-un wok( tigaie) și sotati toate legumele (cu excepția cepei de primăvară) timp de un minut sau două.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați pastă CCC. Când apare aroma, adăugați 2 căni de apă. Când apa începe să fiarbă, adăugați amidonul de porumb încet și amestecați continuu până se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Se ornează cu ceapă de primăvară.Pastă CCC (face aproximativ 1/2 cană):.Ingrediente: 20-25 ardei iute roșu uscat,1 oală usturoi, 1 ceapă(mică), tamarind-1 dimensiune mică de marmură.Metodă:.Înmuiați ardeii iute roșii uscați în apă fiartă fierbinte timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Tamarind

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Scoateți ardeii iute, amestecați ingredientele rămase și macinați până la o pastă fină. (Poate fi refrigerat pentru utilizare până la 15 zile).(Notă: pentru pasta CCC, nu înmoaie ardeii iute roșii în apă fiartă și Macin totul așa cum este pentru a economisi timp).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

1 Fâșie De Coajă De Lămâie