Supă Ușoară De Pui

Name: Supă Ușoară De Pui
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii de morcov; 794 ardei habenero cutii fiecare) supa de pui; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 1 Minge Matzo Rapid Și Ușor; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 env. Anotimpuri bune amestec de pansament Italian; 454 ardei habenero piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 1 inch; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 căni de nectar de pere

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați ușor supa de pui. Această rețetă face 30 de porții cu 26 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 25 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de apă și bile matzo ușoare, ulei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Supă ușoară de tăiței de pui dintr-un pui prăjit rămas, Supă Ușoară De Parm De Pui, și Supă Ușoară De Tortellini De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti si amestecati puiul si ceapa in ulei incins intr-o cratita mare la foc mediu-mare pana cand puiul este fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Adăugați bulion, apă, morcovi și amestec de pansament. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim; acoperi. Se fierbe la foc mic 5 min. sau până când morcovii sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

300 Până La 450 G Felii De Carne De Prânz (salam, șuncă și/sau Curcan)