Supă spaniolă de fasole albă și albă

Supa spaniolă de fasole albă și albă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 280 calorii, 15g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 8 și costă $ 1.57 pe portie. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii alimentelor Europene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, kale, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Supă spaniolă de Chorizo, Kale și fasole de afine, Supă De Fasole Albă, și Kale și supă de fasole albă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Saut chorizo într-un cuptor olandez la foc mediu-mare 6 până la 8 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scoateți cu o lingură cu fante; ștergeți cuptorul olandez curat.

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Sotati cartoful, ceapa si morcovul in ulei incins in cuptorul olandez la foc mediu 4-5 minute sau pana se inmoaie; adăugați usturoi și gătiți 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați vin; gatiti, amestecand ocazional, 2 minute sau pana cand vinul este redus la jumatate. Se amestecă în 48-oz. container bulion de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Aduceți amestecul la fierbere. Se amestecă treptat în kale și chorizo. Reduceți căldura și fierbeți, amestecând ocazional, 45 până la 50 de minute sau până când colturile sunt fragede. Se amestecă fasolea albă și, dacă se dorește, 14 oz. poate supa de pui în ultimele 5 minute de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Fasole Albă

Collard Greens

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Kale

Echipamente

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ingrediente

Porții:

4391 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole albă, clătită și scursă 1(vinete)

morcov, cubulete 1kilograme

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

chorizo afumat, tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1

cățel de usturoi, tocat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 pachet kale proaspăt, spălat și tăiat 1(vinete)

ceapa, tocata 1(vinete)

cartofi, cubați 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Tempranillo, Albarino, Grenache

Spaniola poate fi asociată cu Tempranillo, Albarino și Grenache. Când împerecheați vinul cu mâncăruri spaniole, de ce să nu urmați regula 'ce crește împreună merge împreună'? Recomandam albari pentru vin alb si garnachan si tempranillo pentru vin rosu. Ai putea încerca Abadia Retuerta Pago Negralada Tempranillo. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 123 de dolari pe sticlă.