Supa picantă de pui de bivol {în Crockpot} ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 147 calorii, 13g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ceapă verde, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Rețete similare includ Supă Picantă De Tortilla De Pui Crockpot, Supă Picantă De Pui De Bivol, și Crockpot Buffalo Pui Dip.
Instrucțiuni
1
Vă mulțumim pentru lectură! Puteți găsi această rețetă și multe altele aici: http://sallycooks.com/2013/09/30/spicy-buffalo-chicken-soup-in-your-crockpot / ce trebuie să faceți: sotati usturoiul, ceapa si piperul in ulei de masline intr-o tigaie pe plita timp de 6-8 minute sau pana cand ceapa se rumeneste si translucidaamestecati amidonul de porumb in lapte pana se ingroasa adaugati totul la crockpot si gatiti la foc mic timp de 6-8 ore sau mare pentru 3-4 serviti fierbinte, topping cu ceapa
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, Zdrobit
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Fripturi De Carne Din New York
Bizon
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Chifle Albe De Cină
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm