Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de fasole nordică. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 350 calorii, 18g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, ulei de măsline, cimbru măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, ceea ce este bine. Încercați Supă Mare De Fasole Nordică, Great Northern Bean Chili, și Mare Tocană De Fasole Nordică pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline într-un vas la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa si usturoiul in ulei incins pana cand ceapa este frageda, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Amestecați morcovii și țelina în amestecul de ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Se toarnă bulion de legume în vas; adăugați cartof, frunze de dafin, busuioc, sare de mare, piper și cimbru. Aduceți amestecul la fierbere, reduceți focul la mediu-scăzut și gătiți la foc mic până când legumele încep să se înmoaie, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite
Grăsime De Porc înapoi
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Amestecați fasolea în supă; continuați să fierbeți până când fasolea este fierbinte și fragedă, încă aproximativ 20 de minute.