Supă De Varză Murată

Supă De Varză Murată
Supa de varză murată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 487 calorii. Această rețetă servește 10. Pentru $2.52 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți morcovi, bulion de pui, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 1 oră și 20 de minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate și întregi 30 dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 65%, care este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Supă De Varză Murată, Supă De Varză Murată Kielbasa, și Supă De Cârnați Cu Varză Murată.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare sau cuptor olandez, combinați cârnați, cartofi, ceapă, morcovi și bulion de pui; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute sau până când cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați varza murată și pasta de roșii; se amestecă bine. Reveniți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți încă 30 de minute. Dacă se dorește o supă mai subțire, adăugați apă suplimentară sau bulion de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Varza Murata, Bine Scursa Si TocataVarza Murata, Bine Scursa Si Tocata
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții10
Scor De Sănătate28
Revista