Supă de sparanghel II

Name: Supă de sparanghel II
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 2 1/2 inch; 1 pinch 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 praz, feliat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 ceapa, tocata; 1 pentru a gusta sare; 1 parmezan ras unt nesărat; 1 Ceapa galbena medie, tocata 1 cană de orz alb perlat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham orez alb cu bob lung

Supa de sparanghel II ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 149 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 9 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sare, orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Supă De Sparanghel Cu Rulouri Crocante De Sparanghel, Supă de sparanghel, lămâie și Orzo din fabrica de supă din New England, și Supă De Sparanghel.

Instrucțiuni

Într-un vas mare, combinați apa sau stocul, capetele de sparanghel și verdele de praz separat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Verzii

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1 Cană De Orz Alb Perlat

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se încălzește la foc mic și se lasă să fiarbă în timp ce pregătiți restul ingredientelor.

Într-o tigaie medie, încălziți untul și uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați prazul alb, ceapa și orezul și gătiți până când ceapa începe să se coloreze (aproximativ 8 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Mazăre Goya®

Adăugați 1 cană din stocul cald și gătiți încă 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Se strecoară stocul de sparanghel și capete de praz și se întoarce la stoc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați conținutul tăvii sotate în stocul încordat împreună cu mijlocul sparanghelului și acoperiți parțial oala. Gatiti inca 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Transferați supa într-un robot de bucătărie și piure. Strecurați asta înapoi în rezervor. Condimentează și adaugă sare, piper și suc de lămâie după gust. Între timp, aruncați vârfurile de sparanghel în apă sărată clocotită și gătiți până se înmoaie (aproximativ 4 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene