Supă De Roșii Sidekick

Supa de roșii Sidekick este o fără gluten, primar și vegetarian supă. Pentru 84 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 104 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 7. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin mediteraneene, roșii, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Încercați supă de roșii, cum se face supă de roșii / restaurant style, Supă de roșii Zesty cu parmezan și biscuiți de roșii uscați la soare, și Supă de roșii cu tripă și cârnați (aka supă rămasă: reciclată) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o oală mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se toarnă ulei, apoi se adaugă ceapă, morcovi, usturoi, 1 linguriță. sare, fulgi de ardei roșu și frunze de dafin. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand legumele s-au inmuiat si ceapa este translucida, 6-8 minute. "Este important să vă gătiți ceapa înainte de a adăuga lichid. În caz contrar, nu se vor topi într-o oală fierbinte; rămân fibroase", sfătuiește Smith.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați roșiile, zdrobindu-le cu mâinile, plus sucul și 2 cutii de apă. "Conservele de roșii întregi sunt de obicei de calitate superioară decât cele tocate", spune Conley. "Dar tocat sunt bine într-un vârf de cuțit."Aduceți supa la foc mic și adăugați jumătate de oregano. Reduceți căldura la foarte scăzută și fierbeți, parțial acoperit, 2 ore. Cu aproximativ 20 de minute înainte de a face supa, adăugați restul de 1/2 linguriță. sare și oregano rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Conserve De Roșii întregi