Supă de pui și fasole albă

Name: Supă de pui și fasole albă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 linguri butte topit felii de slănină afumată, tocate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 425 ardei habenero fasole albă organică, clătită și scursă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 cățel de usturoi, tocat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oregano proaspăt tocat; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo nefiert (paste în formă de orez); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune tocate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 340 ardei habenero coapse de pui fără piele, dezosate, tăiate și tăiate în bucăți de 2 inci; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 1 parmezan ras oțet de vin alb

Supa de pui și fasole albă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.78 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 389 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați oregano, pătrunjel cu frunze plate, paste orzo) și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Supă de pui și fasole albă, Fasole albă și supă de pui, și Supă De Pui Și Fasole Albă.

Instrucțiuni

Gatiti baconul intr-o cratita mare la foc mediu 7 minute sau pana cand este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Scoateți slănina din tigaie, rezervând picăturile în tigaie; puneți slănina deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați puiul în picături în tigaie; sotati 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți puiul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și usturoiul în tigaie; gătiți 4 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați roșii, oregano și piper; gatiti timp de 1 minut, amestecand constant. Întoarceți slănina și puiul la tigaie. Se amestecă 2 căni de apă și bulion, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite. Aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional