Supă De Pui De Bază

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de pui de bază. Această rețetă face 6 porții cu 69 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de pătrunjel, pătrunjel, morcovi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este excelent. Încercați Supă De Pui De Bază, Supă de bază de șuncă și fasole, și Supă Verde De Bază pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Curățați, tăiați și cântați puiul (Vezi notele). Împărțiți puiul dacă este necesar (Vezi notele).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Așezați puiul în sferturi într-o oală de supă de 5 litri. Un pui întreg ar trebui să încapă într-o oală de 6 până la 7 litri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

8 Până La 9 Ardei Poblano, Copți, Curățați De Coajă și Tocați

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați 10 căni de apă dacă utilizați pui de carne sau 12 dacă utilizați păsări. Acoperiți oala și aduceți la fierbere. Reduceți la foc mic și spumă degresată pe măsură ce se ridică la suprafață. Supa ar trebui să gătească la un zâmbet (Vezi notele).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

8 Până La 9 Ardei Poblano, Copți, Curățați De Coajă și Tocați

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Când spuma dispare, adăugați toate ingredientele rămase cu doar 1 linguriță de sare. Gatiti puiul pana se desface din os. Dacă puiul este împărțit, lăsați aproximativ 1 oră pentru gătirea puilor de carne și 2 până la 3 ore pentru o pasăre. Dacă gătiți puii întregi, lăsați încă 15 minute pentru puii de carne și 30 de minute pentru păsări.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inch Grosime și 8 Uncii Fiecare)

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați mai multă apă în timpul gătitului dacă puiul nu este acoperit cu șapte optimi. Întoarceți puiul de 2 sau 3 ori în timpul gătitului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Adăugați sare treptat, gustând pe măsură ce supa progresează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

8 Până La 9 Ardei Poblano, Copți, Curățați De Coajă și Tocați

Îndepărtați puiul, măruntaiele și oasele și lăsați-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se toarnă supa printr-o sită, se clătește oala și apoi se întoarce supa în oală dacă urmează să fie servită imediat. Degresați grăsimea de pe suprafața supei dacă urmează să fie servită fără a fi păstrată, urmând instrucțiunile pentru degresare (vezi note).

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Până La 9 Ardei Poblano, Copți, Curățați De Coajă și Tocați

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Supa poate fi pregătită în avans până în acest moment. Dacă aveți de gând să păstrați supa, strecurați-o peste un castron, dar nu degresați. Se răcește bine, neacoperit, apoi se acoperă și se pune la frigider. Păstrați puiul învelit separat la frigider. Aruncați (sau ciuguliți) măruntaiele, oasele și legumele cu supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

8 Până La 9 Ardei Poblano, Copți, Curățați De Coajă și Tocați

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Puiul poate fi reîncălzit în supă, fie în sferturi cu oase și piei pentru un fel de mâncare pofticioasă, fie tăiat din oase și piele și tăiat în bucăți mai mici, ușor de lingură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

8 Până La 9 Ardei Poblano, Copți, Curățați De Coajă și Tocați

articol var

Type_27_data = {};

articol

Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;